走路久了出現(xiàn)胃痛，通常是飲食不當、運動過度、消化不良、腸易激綜合征、胃炎等原因?qū)е碌?，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行相應的改善。
1、飲食不當：若吃了較多的辛辣、刺激食物，如生姜、芥末等，在走路后對身體產(chǎn)生影響，出現(xiàn)胃部疼痛。建議選擇清淡、易消化的食物，如瘦肉、菠菜、雞蛋等。
2、運動過度：若吃飯不久就長時間走路，有可能會對胃部產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)胃痛的情況。建議進行適當休息，避免過度勞累，以免影響健康。
3、消化不良：若食用了較多的食物，胃腸功能受到影響，可能會有消化不良的情況出現(xiàn)，導致胃痛，還會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導下使用保和丸、健胃消食片、大山楂丸等藥物進行緩解。
4、腸易激綜合征：若受到精神、感染等因素影響，出現(xiàn)腸易激綜合征，可能會有胃痛、腹瀉、便秘等癥狀出現(xiàn)，建議患者在醫(yī)生的指導下使用鹽酸美貝維林片、復方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊、匹維溴銨片等藥物進行治療。
5、胃炎：若受到飲食、感染等因素影響，出現(xiàn)胃炎，可能會有食欲缺乏、消瘦、胃痛等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用復合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行緩解。
身體恢復期間，建議保證充足的睡眠時間，避免熬夜，以免影響健康。