五指風(fēng)一般是指中藥五指毛桃，具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡(luò)等功效，主要用于脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、帶下、產(chǎn)后無乳、風(fēng)濕痹痛、水腫等癥狀的治療。
1、健脾補肺
五指毛桃味甘性平，歸脾、肺經(jīng)，能補益脾胃之氣，改善脾虛引起的食欲不振、肢體倦怠。其有效成分可促進消化液分泌，幫助胃腸蠕動，對慢性胃炎、功能性消化不良有一定輔助作用。肺氣不足導(dǎo)致的久咳虛喘，可用五指毛桃配伍黨參、茯苓等藥材調(diào)理。
2、行氣利濕
該藥能疏通中焦氣機，化解濕濁停滯。對于濕阻中焦導(dǎo)致的脘腹脹滿、大便黏滯不爽，常與蒼術(shù)、厚樸同用。其利尿作用有助于緩解輕度水腫，但嚴重腎功能不全者需慎用。
3、舒筋活絡(luò)
五指毛桃能祛除經(jīng)絡(luò)風(fēng)濕，改善關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可配合桑枝、威靈仙等藥材使用?，F(xiàn)代研究顯示其提取物具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，能抑制前列腺素合成。
4、增強免疫
含有的補骨脂素等成分可刺激淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞吞噬能力。體虛易感冒人群長期服用可減少呼吸道感染概率，但需注意避免過量引起上火。
5、催乳通絡(luò)
產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致的乳汁分泌過少，可用五指毛桃燉豬蹄食用。其活性成分能促進催乳素分泌，改善乳腺導(dǎo)管通暢度，配合通草、王不留行效果更佳。
使用五指毛桃時建議選擇根莖粗壯、斷面黃白色的優(yōu)質(zhì)藥材，避免霉變品。日?？纱钆涫萑?、紅棗煲湯，每周飲用2-3次為宜。陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽痛等不良反應(yīng)，應(yīng)減量或停用。風(fēng)濕痹痛患者需配合適當(dāng)功能鍛煉，忌食生冷海鮮。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。