五指毛一般是指五指毛桃，具有健脾補(bǔ)肺、行氣利濕、舒筋活絡(luò)等功效，常用于改善脾虛浮腫、食少無(wú)力、肺癆咳嗽、盜汗、帶下、產(chǎn)后無(wú)乳、風(fēng)濕痹痛、水腫等癥狀。
一、健脾補(bǔ)肺
五指毛桃能補(bǔ)益脾胃，改善脾虛引起的食欲不振、消化不良、肢體倦怠。其性平味甘，歸脾肺經(jīng)，對(duì)于肺氣不足導(dǎo)致的久咳虛喘、氣短乏力也有緩解作用。脾虛濕盛者可用五指毛桃配伍白術(shù)、茯苓煎服。
二、行氣利濕
該藥材能促進(jìn)水濕運(yùn)化，適用于濕濁內(nèi)停導(dǎo)致的水腫、小便不利。其活性成分可調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝，常與薏苡仁、赤小豆同用治療下肢浮腫。濕熱黃疸患者可搭配溪黃草、雞骨草增強(qiáng)利濕退黃效果。
三、舒筋活絡(luò)
五指毛桃能緩解風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)屈伸不利，尤其適合中老年人慢性筋骨疼痛。其提取物具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可外用煎湯熏洗或與桑寄生、牛膝配伍內(nèi)服。跌打損傷后期恢復(fù)期也可用其促進(jìn)氣血運(yùn)行。
四、調(diào)節(jié)免疫
現(xiàn)代研究表明五指毛桃多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力。對(duì)于病后體弱、易感冒人群，可用其與黃芪、黨參燉湯調(diào)理。化療后白細(xì)胞減少者適量使用有助于免疫重建。
五、催乳通絡(luò)
產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致的乳汁分泌過(guò)少，可用五指毛桃配伍通草、王不留行促進(jìn)泌乳。其通絡(luò)作用能改善乳腺導(dǎo)管堵塞，但需與豬蹄、鯽魚等富含蛋白質(zhì)的食材同燉以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。
使用五指毛桃時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免過(guò)量服用引起腹脹。濕熱體質(zhì)者慎用，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)人群應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日?？蛇x用五指毛桃根30克與排骨燉湯，每周飲用1-2次。保存時(shí)需置陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。