風(fēng)濕病無法徹底治愈，但可通過規(guī)范治療控制癥狀、延緩病情進(jìn)展。主要治療方式有藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療。
1、藥物治療
風(fēng)濕病常用藥物包括非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊，可緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹；抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片，能延緩關(guān)節(jié)破壞；生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液用于中重度患者。需定期監(jiān)測(cè)藥物副作用，嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。
2、物理治療
超短波治療可改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)；低頻脈沖電刺激能緩解肌肉痙攣；水療通過浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。每周2-3次物理治療，配合主動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練效果更佳。
3、生活方式調(diào)整
保持每日30分鐘低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車，避免爬山等負(fù)重活動(dòng)；冬季注意關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)膝等支具；控制體重在BMI18.5-23.9范圍，減輕關(guān)節(jié)壓力。
4、中醫(yī)調(diào)理
雷公藤多苷片具有抗炎免疫調(diào)節(jié)作用；針灸選取足三里、陽陵泉等穴位改善氣血運(yùn)行；中藥熏蒸使用艾葉、紅花等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。需在正規(guī)中醫(yī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)治療。
5、手術(shù)治療
晚期患者可考慮關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)清除病變組織，嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
風(fēng)濕病患者需建立長(zhǎng)期健康管理計(jì)劃，每日記錄關(guān)節(jié)癥狀變化，定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能及炎癥指標(biāo)；飲食宜選擇富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收；避免潮濕寒冷環(huán)境，睡眠時(shí)使用記憶棉枕減輕頸椎壓力；保持樂觀心態(tài)，參加病友互助小組獲取心理支持。出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)劇痛或變形加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。