慢性淺表性胃炎是一種慢性炎癥，病因一般有飲食不當(dāng)、精神壓力大、免疫力下降、病原體感染、胃食管反流病等。
1、飲食不當(dāng)：如果長(zhǎng)期食用辛辣、刺激的食物，如辣子雞、胡椒等，可能會(huì)刺激胃黏膜，引起慢性淺表性胃炎。建議不要吃辛辣、刺激的食物，以免胃黏膜受到刺激。
2、精神壓力大：如果長(zhǎng)期精神壓力大，可能會(huì)刺激神經(jīng)，誘發(fā)慢性淺表性胃炎。建議培養(yǎng)興趣愛(ài)好，如跳廣場(chǎng)舞、爬山等，有利于緩解精神壓力過(guò)大的癥狀。
3、免疫力下降：如果營(yíng)養(yǎng)不良，可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，進(jìn)而受到病原體感染，引起慢性淺表性胃炎。建議多吃含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛肉等，有利于提高身體免疫力。
4、病原體感染：如果身體素質(zhì)較差，病原體容易入侵，進(jìn)而引起慢性淺表性胃炎。建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如打籃球、打羽毛球等，有利于提高身體素質(zhì)。
5、胃食管反流病：一般與胃酸分泌過(guò)多有關(guān)，可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受損，進(jìn)而出現(xiàn)慢性淺表性胃炎，可以前往正規(guī)醫(yī)院采用內(nèi)鏡下射頻消融術(shù)、腹腔鏡胃底折疊術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。
如果患有慢性淺表性胃炎，建議及時(shí)就醫(yī)，以免身體出現(xiàn)不適。