產(chǎn)后撕裂傷口可用溫水或生理鹽水輕柔沖洗，避免使用刺激性清潔劑。清洗時需注意手法輕柔，保持傷口干燥清潔。

產(chǎn)后會陰撕裂傷口的清洗需使用溫度適宜的清水或醫(yī)用生理鹽水，沖洗時水流方向應(yīng)從前向后，避免將肛門處細(xì)菌帶入傷口。清洗動作要輕柔，不可用力擦拭或揉搓傷口表面。清洗后需用干凈無菌紗布輕輕拍干水分，或自然晾干，保持傷口區(qū)域通風(fēng)透氣。每日清洗1-2次即可，過度清洗可能破壞傷口愈合環(huán)境。若傷口出現(xiàn)紅腫、滲液等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)處理。

產(chǎn)后會陰傷口愈合期間應(yīng)選擇純棉透氣內(nèi)褲，避免穿著過緊衣物摩擦傷口。排便后需額外進(jìn)行局部清潔，可使用便攜式?jīng)_洗器輔助。日常護(hù)理中禁止使用肥皂、沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品，也不建議自行使用碘伏等消毒劑。哺乳期媽媽需注意營養(yǎng)補(bǔ)充，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，有助于促進(jìn)傷口修復(fù)。

產(chǎn)后會陰撕裂傷口護(hù)理期間建議采用側(cè)臥姿勢休息，減少傷口受壓。日常飲食可增加魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免辛辣刺激性飲食。如出現(xiàn)傷口疼痛加劇、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀，須立即就醫(yī)檢查。產(chǎn)后42天內(nèi)應(yīng)避免盆浴和性生活，定期復(fù)查評估傷口愈合情況。