脫發(fā)能否再長出來取決于具體原因，多數(shù)情況下通過治療可以再生頭發(fā)，少數(shù)情況下可能無法完全恢復(fù)。
脫發(fā)分為可逆性和不可逆性兩種類型?？赡嫘悦摪l(fā)常見于營養(yǎng)缺乏、壓力過大、產(chǎn)后激素變化等情況，這類脫發(fā)通常在消除誘因后3-6個月內(nèi)逐漸恢復(fù)。例如缺鐵性貧血導(dǎo)致的脫發(fā)，通過補充鐵劑和蛋白質(zhì)，毛囊功能可恢復(fù)正常。甲狀腺功能異常引起的脫發(fā)，在激素水平調(diào)整后頭發(fā)會重新生長。某些藥物副作用造成的脫發(fā)，停藥后大多能自行緩解。這類脫發(fā)往往伴隨毛囊存活但處于休止期的特征，表現(xiàn)為脫發(fā)區(qū)域有細(xì)軟絨毛。
不可逆性脫發(fā)多見于雄激素性禿發(fā)、瘢痕性脫發(fā)等類型。雄激素性禿發(fā)與遺傳因素和雙氫睪酮作用相關(guān)，早期使用米諾地爾酊或非那雄胺片可能延緩進(jìn)展，但晚期毛囊萎縮后難以再生。瘢痕性脫發(fā)因毛囊被永久破壞，常見于盤狀紅斑狼瘡、扁平苔蘚等疾病，需通過毛發(fā)移植改善外觀。某些特殊感染如頭癬處理不及時，也可能導(dǎo)致永久性脫發(fā)。這類脫發(fā)的特征是頭皮光滑或存在瘢痕組織，無毛囊開口。
建議出現(xiàn)異常脫發(fā)時盡早就診皮膚科，通過拉發(fā)試驗、毛發(fā)鏡檢或血液檢查明確原因。日常需保持均衡飲食，適當(dāng)補充含鋅、維生素B族的食物，避免過度燙染和牽拉頭發(fā)。洗護(hù)時選擇溫和產(chǎn)品，控制水溫避免刺激頭皮。對于暫時性脫發(fā)，保持良好心態(tài)有助于恢復(fù)，切忌自行使用偏方造成二次損傷。