胸椎輕度骨質(zhì)增生是指胸椎椎體邊緣出現(xiàn)骨性增生的退行性改變，屬于關(guān)節(jié)老化的常見表現(xiàn)。
胸椎輕度骨質(zhì)增生多與年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或胸椎慢性勞損有關(guān)。增生的骨贅通常較小，可能刺激周圍軟組織引發(fā)局部隱痛，但多數(shù)不影響椎管容積。部分患者可能出現(xiàn)晨起僵硬感，活動(dòng)后減輕。影像學(xué)檢查可見椎體前緣或側(cè)緣尖銳的骨性突起，但椎間隙高度和椎間盤形態(tài)多保持正常。
少數(shù)情況下，增生骨贅可能壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致肋間神經(jīng)痛，或刺激胸膜引發(fā)牽涉痛。若增生位于胸椎后緣且合并韌帶鈣化，可能造成椎管狹窄。長(zhǎng)期胸椎后凸畸形患者更易出現(xiàn)癥狀性增生。
胸椎輕度骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。日?？蛇M(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和游泳等鍛煉增強(qiáng)背部肌肉力量，疼痛發(fā)作期可局部熱敷。建議控制體重減輕脊柱負(fù)荷，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，但無須特殊治療。若出現(xiàn)持續(xù)胸背痛或肢體麻木應(yīng)及時(shí)就診骨科，通過X線或MRI檢查評(píng)估病情進(jìn)展。