女性精油推背一般7天-14天進行一次比較好。
精油推背是在背部涂抹精油后適當(dāng)按摩，通常具有舒緩和緊實肌膚、通經(jīng)絡(luò)、活血液等較多有益作用，有助于促進身體血液循環(huán)、新陳代謝，還能在一定程度上改善由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等問題導(dǎo)致的疼痛癥狀。女性進行精油推背，通常間隔7天-14天進行一次較為合適，如果間隔時間過短可能損傷皮膚，如果間隔時間過長，則可能不利于療效的充分發(fā)揮。
需注意，若女性是在月經(jīng)期間，則通常不建議進行精油推背，以免可能引起經(jīng)血量增多、月經(jīng)周期異常等情況，影響女性身體健康。