臉上過敏發(fā)紅可通過冷敷鎮(zhèn)靜、使用抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、修復(fù)皮膚屏障、避免接觸過敏原等方式緩解。臉上過敏發(fā)紅通常由接觸性皮炎、日光性皮炎、化妝品過敏、食物過敏、藥物過敏等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)靜
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷在發(fā)紅部位5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫灼熱感。冷敷后需立即涂抹醫(yī)用保濕霜，防止皮膚干燥脫屑。避免使用含酒精、香精的化妝水濕敷。
2、使用抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片等口服抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解瘙癢和紅斑。地氯雷他定干混懸劑適合兒童服用。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用，駕駛或高空作業(yè)者應(yīng)慎用。妊娠期女性需遵醫(yī)囑選擇安全性更高的藥物。
3、外用糖皮質(zhì)激素藥膏
丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏適用于面部，每日薄涂1-2次，連續(xù)使用不超過7天。強(qiáng)效激素可能引起皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張等不良反應(yīng)。眼周等皮膚薄弱部位應(yīng)避免使用。
4、修復(fù)皮膚屏障
含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料可促進(jìn)角質(zhì)層修復(fù)。薇諾娜特護(hù)霜、理膚泉B5多效修復(fù)霜等產(chǎn)品能減少經(jīng)皮水分丟失。修復(fù)期避免使用去角質(zhì)產(chǎn)品，清潔時(shí)水溫控制在32-34攝氏度為宜。
5、避免接觸過敏原
通過斑貼試驗(yàn)排查過敏原，常見致敏物包括鎳金屬、染發(fā)劑、防曬劑等。新化妝品需先在耳后測(cè)試48小時(shí)?；ǚ奂竟?jié)外出佩戴口罩，塵螨過敏者每周用60攝氏度熱水清洗寢具。食物過敏者應(yīng)嚴(yán)格忌口相關(guān)食物。
過敏期間建議使用氨基酸類溫和潔面產(chǎn)品，避免摩擦刺激皮膚。外出時(shí)選擇物理防曬霜，佩戴寬檐帽加強(qiáng)防護(hù)。飲食上多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，限制辛辣刺激性食物。保持臥室濕度在50%-60%，選擇純棉材質(zhì)的枕套。若紅腫伴隨滲液、發(fā)熱等癥狀，或癥狀持續(xù)3天未緩解，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診進(jìn)行過敏原檢測(cè)和針對(duì)性治療。