懷孕一般指妊娠，妊娠32周一天假性宮縮3-8次通常屬于正常情況。

女性妊娠后，隨著孕周的不斷增加，腹中胎兒也在不斷生長(zhǎng)，妊娠32周屬于孕晚期，由于胎兒生長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致子宮增大，子宮張力增加，可能會(huì)出現(xiàn)假性宮縮，并在此時(shí)間段體內(nèi)的雌激素和宮縮素水平會(huì)發(fā)生改變，一般一天假性宮縮3-8次正常，無(wú)須特殊處理。在宮縮時(shí)注意不要運(yùn)動(dòng)，多休息，避免熬夜、過(guò)度勞累。如果假性宮縮一天超過(guò)8次，并伴有腹痛、乏力等癥狀，可能有早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

妊娠期間，孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，并適當(dāng)進(jìn)行慢跑、打羽毛球等活動(dòng)，有助于提高身體的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。