葉酸片主要有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形、治療巨幼細胞貧血、降低同型半胱氨酸水平、輔助預(yù)防心血管疾病、支持細胞正常代謝等功效、作用。
1、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形：女性備孕及孕早期補充葉酸，可有效降低胎兒神經(jīng)管畸形風險，如脊柱裂、無腦兒等。
2、治療巨幼細胞貧血：葉酸參與DNA合成，缺乏時會導(dǎo)致巨幼細胞貧血，補充葉酸片可改善貧血癥狀。
3、降低同型半胱氨酸水平：葉酸能促進同型半胱氨酸代謝，降低其在血液中的濃度，高同型半胱氨酸血癥與心血管疾病風險相關(guān)。
4、輔助預(yù)防心血管疾?。和ㄟ^降低同型半胱氨酸，減少血管內(nèi)皮損傷，一定程度上輔助預(yù)防心血管疾病發(fā)生發(fā)展。
5、支持細胞正常代謝：參與體內(nèi)多種物質(zhì)代謝過程，維持細胞正常生長、增殖和分化。
日常生活中，飲食上可多攝入富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、動物肝臟等。但特殊人群如孕婦、貧血患者等，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充葉酸片，不要隨意增減劑量。若有相關(guān)疾病或補充葉酸過程中出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。