牙齦炎和牙周病會(huì)造成口臭。這兩種口腔疾病主要由牙菌斑堆積引發(fā)，細(xì)菌分解食物殘?jiān)脱例l組織時(shí)會(huì)釋放含硫化合物，直接導(dǎo)致口腔異味。

牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應(yīng)，早期表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血。牙菌斑中的厭氧菌代謝產(chǎn)生硫化氫、甲基硫醇等揮發(fā)性硫化物，這些物質(zhì)具有明顯臭味。未及時(shí)清潔的牙菌斑會(huì)鈣化形成牙結(jié)石，進(jìn)一步刺激牙齦并加重炎癥。

牙周病是牙齦炎的進(jìn)展階段，除牙齦癥狀外還會(huì)出現(xiàn)牙周袋形成和牙槽骨吸收。深牙周袋內(nèi)堆積大量細(xì)菌和壞死組織，產(chǎn)生更強(qiáng)烈的腐敗氣味。伴隨牙齒松動(dòng)、溢膿等癥狀時(shí)，口臭會(huì)顯著加劇。部分患者可能出現(xiàn)口腔金屬味或腥臭味。

預(yù)防牙齦炎和牙周病引起的口臭需每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙。吸煙者應(yīng)戒煙以減少口腔細(xì)菌滋生，糖尿病患者需控制血糖以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)持續(xù)口臭伴隨牙齦出血時(shí)，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診，通過(guò)齦下刮治、根面平整等專業(yè)治療控制炎癥。日常可選用含氯己定的漱口水輔助抑菌，但不宜長(zhǎng)期使用以免破壞口腔菌群平衡。