慢性胃炎并不可怕，多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范治療和生活方式調(diào)整可有效控制病情。慢性胃炎是胃黏膜長(zhǎng)期炎癥反應(yīng)，可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流等因素有關(guān)。
慢性胃炎患者通常表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感、噯氣或食欲減退，癥狀輕微時(shí)可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免辛辣刺激食物、規(guī)律作息等方式緩解。部分患者因幽門(mén)螺桿菌感染需接受抗生素聯(lián)合治療，常用藥物包括阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下完成療程。若長(zhǎng)期忽視治療可能進(jìn)展為萎縮性胃炎或腸上皮化生，但概率較低。胃黏膜修復(fù)需要較長(zhǎng)時(shí)間，患者應(yīng)避免焦慮情緒干擾康復(fù)進(jìn)程。
慢性胃炎患者日常需保持清淡飲食，選擇易消化的食物如山藥粥、蒸魚(yú)等，每日少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。戒煙限酒，減少咖啡、濃茶攝入，避免空腹服用阿司匹林等損傷胃黏膜的藥物。建議每餐后散步15-20分鐘促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)黏膜變化，出現(xiàn)黑便或持續(xù)嘔吐時(shí)需立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定有助于改善胃腸功能紊亂，必要時(shí)可尋求心理疏導(dǎo)。