感冒時(shí)一只眼睛流眼淚可能與鼻淚管阻塞、結(jié)膜炎、過敏性反應(yīng)、病毒性角膜炎或眼部疲勞等因素有關(guān)，可通過熱敷、人工淚液、抗過敏藥物、抗病毒眼藥水或休息等方式緩解。
1、鼻淚管阻塞
感冒時(shí)鼻腔黏膜充血腫脹可能壓迫鼻淚管，導(dǎo)致淚液無法正常流入鼻腔而溢出。表現(xiàn)為單側(cè)流淚伴隨鼻塞，無眼紅或分泌物?？捎脺?zé)崦矸笱鄄€5-10分鐘促進(jìn)管道通暢，每日重復(fù)3-4次。若持續(xù)超過3天需排查先天性鼻淚管狹窄。
2、結(jié)膜炎
感冒病毒侵襲結(jié)膜會(huì)引起病毒性結(jié)膜炎，常見單側(cè)眼紅、流淚伴水樣分泌物。需用更昔洛韋滴眼液或阿昔洛韋眼用凝膠控制病毒復(fù)制，配合冷敷緩解刺激癥狀。避免揉眼防止交叉感染，毛巾需單獨(dú)消毒。
3、過敏性反應(yīng)
感冒時(shí)機(jī)體敏感性增高，接觸塵螨、花粉等過敏原易引發(fā)過敏性結(jié)膜炎。特征為突發(fā)性單側(cè)眼癢、流淚，可遵醫(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液，同時(shí)口服氯雷他定片控制全身過敏反應(yīng)。
4、病毒性角膜炎
單純皰疹病毒激活可導(dǎo)致角膜上皮損傷，出現(xiàn)畏光、流淚及視物模糊。需緊急使用更昔洛韋眼用凝膠聯(lián)合重組人干擾素α1b滴眼液，角膜潰瘍時(shí)加用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防細(xì)菌感染。該情況需眼科急診處理。
5、眼部疲勞
感冒時(shí)用眼過度會(huì)加重干眼癥狀，反射性引起單側(cè)流淚。建議每小時(shí)閉眼休息5分鐘，使用玻璃酸鈉滴眼液潤滑角膜。閱讀時(shí)保持適宜光線，避免長時(shí)間盯著電子屏幕。適當(dāng)補(bǔ)充維生素A有助于淚膜穩(wěn)定。
感冒期間需保持充足睡眠，每日飲水不少于1500毫升以維持黏膜濕潤。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜。注意手部衛(wèi)生，避免共用眼部化妝品。若出現(xiàn)膿性分泌物、視力下降或眼痛加劇，應(yīng)立即至眼科就診。冬季外出時(shí)可佩戴平光鏡減少冷風(fēng)刺激，室內(nèi)使用加濕器將濕度維持在40%-60%。