脫發(fā)可以到醫(yī)院的皮膚科就診，脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)失衡、內(nèi)分泌紊亂或自身免疫疾病等原因引起。

一、皮膚科

皮膚科是診斷和治療脫發(fā)的主要科室，醫(yī)生會(huì)通過問診、視診和必要的檢查來明確病因。常見的檢查包括拉發(fā)試驗(yàn)、皮膚鏡檢查，有時(shí)會(huì)進(jìn)行血液檢測(cè)以評(píng)估激素水平或營(yíng)養(yǎng)狀況。對(duì)于雄激素性脫發(fā)，皮膚科醫(yī)生可能會(huì)推薦外用米諾地爾搽劑或口服非那雄胺片等藥物。斑禿通常與免疫系統(tǒng)異常有關(guān)，可能采用局部皮質(zhì)類固醇注射或外用蒽林軟膏治療。醫(yī)生還會(huì)評(píng)估是否存在頭皮感染或其他皮膚疾病導(dǎo)致的脫發(fā)。

二、內(nèi)分泌科

如果脫發(fā)與激素水平顯著波動(dòng)有關(guān)，例如產(chǎn)后脫發(fā)或更年期脫發(fā)，皮膚科醫(yī)生可能會(huì)建議轉(zhuǎn)診至內(nèi)分泌科。內(nèi)分泌科醫(yī)生專注于甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病，這些情況會(huì)導(dǎo)致雌激素、雄激素或甲狀腺激素失衡，進(jìn)而引起彌漫性脫發(fā)。治療主要針對(duì)原發(fā)病，如甲狀腺功能減退需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，多囊卵巢綜合征可能使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。控制好基礎(chǔ)疾病后，脫發(fā)問題通常能得到改善。

三、營(yíng)養(yǎng)科

當(dāng)懷疑脫發(fā)源于營(yíng)養(yǎng)缺乏時(shí)，例如過度節(jié)食、偏食導(dǎo)致鐵蛋白、維生素D或鋅元素不足，營(yíng)養(yǎng)科可以提供專業(yè)指導(dǎo)。營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師會(huì)評(píng)估膳食結(jié)構(gòu)，建議增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵質(zhì)和B族維生素的食物攝入。對(duì)于確診的缺鐵性貧血，需補(bǔ)充硫酸亞鐵片；針對(duì)維生素缺乏，可能建議服用復(fù)合維生素片。通過均衡飲食和針對(duì)性補(bǔ)充，因營(yíng)養(yǎng)問題引發(fā)的脫發(fā)可逐漸恢復(fù)。

四、中醫(yī)科

中醫(yī)科從氣血、臟腑功能角度診治脫發(fā)，認(rèn)為脫發(fā)與腎精不足、氣血兩虛或血熱風(fēng)燥有關(guān)。中醫(yī)通過望聞問切進(jìn)行辨證分型，治療手段包括內(nèi)服中藥湯劑如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、何首烏片，以及針灸、梅花針叩刺等外治法。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體調(diào)理，對(duì)于慢性、彌漫性脫發(fā)有輔助治療作用，但療程相對(duì)較長(zhǎng)，需耐心堅(jiān)持。

五、心理科

長(zhǎng)期精神緊張、焦慮或遭受重大精神創(chuàng)傷可能觸發(fā)或加重休止期脫發(fā)，此時(shí)心理科介入很有必要。心理科醫(yī)生通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法等方式幫助患者緩解壓力，改善情緒。壓力減輕后，異常的毛囊周期有望恢復(fù)正常。對(duì)于伴有嚴(yán)重焦慮或抑郁的患者，醫(yī)生可能會(huì)酌情使用抗焦慮藥物如勞拉西泮片，但治療核心在于心理疏導(dǎo)和壓力管理。

脫發(fā)患者就醫(yī)后應(yīng)遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，同時(shí)注意保持健康的生活方式。日常應(yīng)保證充足睡眠，避免熬夜，學(xué)會(huì)管理壓力，可嘗試冥想、瑜伽等放松技巧。飲食上需均衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入豆類、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等有益頭發(fā)生長(zhǎng)的食物，避免高糖高脂飲食。洗護(hù)頭發(fā)時(shí)選擇溫和產(chǎn)品，減少燙發(fā)染發(fā)頻率，梳頭動(dòng)作輕柔。如果脫發(fā)持續(xù)加重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，調(diào)整治療方案。保持耐心和積極心態(tài)對(duì)治療脫發(fā)至關(guān)重要。