精子在體外存活時(shí)間一般為15-30分鐘，具體時(shí)間與環(huán)境溫度、濕度、酸堿度等因素有關(guān)。
精子離開(kāi)人體后，存活時(shí)間受多種因素影響。在室溫環(huán)境下，精液干燥前精子可存活15-30分鐘。若環(huán)境溫度接近體溫且濕度適宜，存活時(shí)間可能延長(zhǎng)至1小時(shí)。精液中的精子在濕潤(rùn)環(huán)境中比干燥環(huán)境存活更久，但接觸空氣后活性會(huì)快速下降。醫(yī)院實(shí)驗(yàn)室標(biāo)準(zhǔn)保存條件下，經(jīng)過(guò)特殊處理的精子可存活數(shù)天。日常環(huán)境中，精子在衣物、床單等物體表面干燥后基本失去活性。
如需保留生育能力，建議通過(guò)專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行精子冷凍保存。日常應(yīng)注意避免非計(jì)劃妊娠風(fēng)險(xiǎn)，接觸精液后及時(shí)清潔。保持生殖健康需規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)，避免高溫環(huán)境及緊身衣物。出現(xiàn)生育問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，不可自行判斷精子質(zhì)量。