舌頭底下發(fā)白可能與口腔衛(wèi)生不良、真菌感染、維生素缺乏、口腔扁平苔蘚或貧血等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、口腔衛(wèi)生不良
長(zhǎng)期清潔不到位可能導(dǎo)致舌下菌斑堆積，表現(xiàn)為白色膜狀物?？赏ㄟ^(guò)每日刷牙時(shí)輕刷舌背、使用漱口水改善。若伴隨口臭或牙齦出血，需加強(qiáng)口腔護(hù)理。
2、真菌感染
白色念珠菌感染常見(jiàn)于免疫力低下者，舌下可見(jiàn)乳白色斑塊，可能伴隨灼痛感。確診需刮取分泌物鏡檢，治療常用制霉菌素含漱液或氟康唑膠囊。
3、維生素缺乏
維生素B族或鐵元素不足時(shí)，舌乳頭萎縮形成白斑?？赡馨橛锌诮茄住⒎αΦ劝Y狀。可通過(guò)攝入動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜補(bǔ)充，嚴(yán)重時(shí)需服用復(fù)合維生素B片或琥珀酸亞鐵片。
4、口腔扁平苔蘚
自身免疫性疾病引起的網(wǎng)狀白紋，好發(fā)于舌腹黏膜。需避免辛辣刺激食物，局部應(yīng)用曲安奈德口腔軟膏緩解癥狀。
5、貧血
缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血會(huì)導(dǎo)致舌黏膜蒼白。需檢測(cè)血常規(guī)，治療基礎(chǔ)疾病的同時(shí)可配合多糖鐵復(fù)合物膠囊或葉酸片改善。
日常需保持口腔清潔，每日用軟毛牙刷清潔舌面，避免過(guò)度刮舌。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B12的魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)及含鐵豐富的紅肉，出現(xiàn)持續(xù)白斑、疼痛或潰瘍時(shí)應(yīng)盡早就診口腔黏膜科。吸煙者需戒煙以減少黏膜刺激，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖以預(yù)防真菌感染。