感冒后持續(xù)咳嗽可通過生活調(diào)整、藥物治療等方式緩解,可能與氣道高反應(yīng)性、鼻后滴漏綜合征、支氣管炎等因素有關(guān)。
感冒后咳嗽遷延不愈常見于氣道黏膜修復(fù)期,此時(shí)氣道敏感性增高,冷空氣、煙霧等刺激易誘發(fā)咳嗽。保持室內(nèi)濕度在40%-60%,每日飲用1.5-2升溫水有助于稀釋痰液。若咳嗽以夜間為主且伴鼻塞,可能與鼻部分泌物倒流刺激咽喉有關(guān),睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕癥狀。
當(dāng)咳嗽超過3周或出現(xiàn)黃膿痰時(shí)需考慮細(xì)菌性支氣管炎可能,此時(shí)需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸左氧氟沙星片等抗生素。對(duì)于干咳無痰者,氫溴酸右美沙芬口服溶液可抑制延髓咳嗽中樞。若伴隨喘息癥狀,硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑能擴(kuò)張支氣管。過敏性咳嗽患者可選用氯雷他定片緩解氣道高敏狀態(tài)。
日常需避免辛辣及過甜食物刺激咽喉,烹飪時(shí)減少油煙接觸,外出佩戴口罩阻隔冷空氣與粉塵。咳嗽期間暫停劇烈運(yùn)動(dòng),選擇八段錦等溫和鍛煉方式。若咳嗽持續(xù)超過8周或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部CT檢查排除結(jié)核或占位性病變?;謴?fù)期可食用雪梨百合羹潤(rùn)肺,但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。