同房后精子在女性生殖道內(nèi)通常能存活1-3天，少數(shù)情況下可存活5天。精子存活時(shí)間受宮頸黏液酸堿度、輸卵管環(huán)境等因素影響。
精子進(jìn)入女性生殖道后，宮頸黏液在排卵期會(huì)變得稀薄透明，有利于精子穿透和存活。此時(shí)精子可存活2-3天，部分活力強(qiáng)的精子可能存活更久。輸卵管內(nèi)的纖毛運(yùn)動(dòng)和液體流動(dòng)能為精子提供營(yíng)養(yǎng)，延長(zhǎng)其存活時(shí)間至3天左右。若女性處于非排卵期，宮頸黏液黏稠呈酸性，精子存活時(shí)間會(huì)縮短至1天左右。陰道酸性環(huán)境通常會(huì)在6小時(shí)內(nèi)使大部分精子失去活性，僅少量能通過(guò)宮頸進(jìn)入子宮。
極少數(shù)情況下，當(dāng)女性生殖道環(huán)境異常或精子活力極強(qiáng)時(shí)，精子可能存活5天。這種情況多見(jiàn)于輸卵管積液、宮頸黏液異常等病理狀態(tài)，或男性精子畸形率低且運(yùn)動(dòng)能力超常。但此類(lèi)情況屬于小概率事件，不具備普遍參考價(jià)值。
備孕期間建議通過(guò)排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵期，在排卵日前1-2天同房可提高受孕概率。日常應(yīng)避免吸煙酗酒等損害精子質(zhì)量的行為，女性可適量補(bǔ)充葉酸和維生素E。若備孕超過(guò)1年未成功，需排查輸卵管通暢度、子宮內(nèi)膜容受性及男性精液質(zhì)量等問(wèn)題。同房后避免立即沖洗陰道，保持外陰清潔干燥即可。