剛出生嬰兒打嗝可通過豎抱拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)、腹部保暖、喂溫開水、刺激啼哭等方式緩解。打嗝通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、吸入冷空氣、膈肌發(fā)育不成熟、胃食管反流、中樞神經(jīng)系統(tǒng)未完善等原因引起。
一、豎抱拍嗝
將嬰兒豎直抱起，讓其頭部靠在家長肩膀上，一手托住臀部，另一手手掌呈空心狀，從下往上輕輕拍打嬰兒背部。這個(gè)動作可以幫助排出胃內(nèi)積存的空氣，減輕對膈肌的刺激，從而停止打嗝。拍嗝應(yīng)在每次喂奶后進(jìn)行，持續(xù)幾分鐘直至聽到嗝聲。家長需注意拍打力度要輕柔，避免用力過猛。
二、調(diào)整喂養(yǎng)
注意喂養(yǎng)姿勢，讓嬰兒頭部略高于身體，并確保奶嘴或乳頭被完全含住，減少空氣吸入。如果是配方奶喂養(yǎng)，需檢查奶嘴孔大小是否合適，孔過大易導(dǎo)致奶流速過快而吞入空氣。喂奶過程中可適當(dāng)暫停，給嬰兒休息和排氣的時(shí)間。家長需觀察嬰兒吃奶是否過急，避免一次性喂得過飽。
三、腹部保暖
新生兒腹部受涼可能引起膈肌痙攣。家長需注意為嬰兒做好腹部保暖，可使用柔軟的棉質(zhì)肚圍或穿著連體衣，避免腹部裸露。在天氣轉(zhuǎn)涼或空調(diào)房內(nèi)，尤其需要注意。睡眠時(shí)可在其腹部蓋一層薄毯。保持適宜的環(huán)境溫度有助于減少因冷刺激引發(fā)的打嗝。
四、喂溫開水
當(dāng)嬰兒打嗝時(shí)，可以嘗試喂少量溫開水。溫水有助于舒緩膈肌，可能中斷打嗝的神經(jīng)反射。喂水時(shí)使用小勺，量不宜多，幾毫升即可。此方法適用于非喂養(yǎng)時(shí)段出現(xiàn)的打嗝。家長需注意水溫應(yīng)接近體溫，避免過燙或過涼。
五、刺激啼哭
輕輕刺激嬰兒腳底，誘發(fā)其短暫啼哭。啼哭時(shí)深吸氣可以調(diào)整呼吸節(jié)奏，可能打破打嗝的節(jié)律。此方法應(yīng)溫和進(jìn)行，不可用力過猛或使嬰兒受到驚嚇。通常作為其他方法無效時(shí)的嘗試。刺激后應(yīng)及時(shí)安撫嬰兒情緒。
新生兒打嗝多為生理現(xiàn)象，與膈肌和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。家長日常應(yīng)注意采用正確的喂養(yǎng)方法，喂奶后堅(jiān)持拍嗝，并做好腹部保暖。打嗝頻繁且伴隨吐奶、煩躁、拒食或體重增長緩慢時(shí)，需警惕病理性因素如胃食管反流，應(yīng)及時(shí)帶嬰兒就醫(yī)檢查，由醫(yī)生評估是否需要使用藥物干預(yù)，切勿自行給嬰兒用藥。