外陰是指女性生殖器官的外部結(jié)構(gòu),主要包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂、陰道前庭、尿道口、陰道口及處女膜等部分。
陰阜為恥骨聯(lián)合前方的脂肪墊,青春期后覆蓋陰毛。大陰唇是一對縱行隆起的皮膚皺襞,內(nèi)含脂肪組織和汗腺,外側(cè)有色素沉著。小陰唇位于大陰唇內(nèi)側(cè),為較薄的黏膜皺襞,富含神經(jīng)末梢和血管。陰蒂位于兩側(cè)小陰唇頂端,由海綿體構(gòu)成,是性敏感器官之一。陰道前庭為兩側(cè)小陰唇間的菱形區(qū)域,前有尿道口,后有陰道口。處女膜是覆蓋陰道口的薄膜組織,形態(tài)因人而異。
日常需注意外陰清潔,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。避免使用刺激性洗劑清洗,清水沖洗即可。如出現(xiàn)瘙癢、紅腫、異常分泌物等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排查感染或其他病變。月經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾,減少局部潮濕刺激。性生活前后注意清潔,降低感染風(fēng)險。