總是流鼻血可通過壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方法處理。流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液病等因素有關(guān)。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時保持頭部稍向前傾。此方法適用于大多數(shù)前鼻孔出血，操作時避免仰頭防止血液倒流嗆咳。
2、冷敷
將冰袋或冷毛巾敷于前額和鼻根部，通過低溫使血管收縮減少出血。注意避免冰塊直接接觸皮膚，每次冷敷不超過15分鐘，可間隔1小時重復(fù)進行。
3、填塞止血
使用消毒棉球或醫(yī)用明膠海綿填塞出血側(cè)鼻腔，必要時可蘸取少量鹽酸腎上腺素溶液增強止血效果。填塞物需24小時內(nèi)取出，避免繼發(fā)感染。
4、藥物止血
遵醫(yī)囑使用云南白藥粉局部噴灑，或口服血寧糖漿等中成藥。嚴重出血可靜脈注射酚磺乙胺注射液，但需在醫(yī)療機構(gòu)操作。
5、電凝止血
對于反復(fù)發(fā)作的頑固性鼻出血，需耳鼻喉科醫(yī)生用高頻電刀凝固出血點。術(shù)后需保持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻等動作。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔；避免用力擤鼻、挖鼻等行為；高血壓患者需規(guī)律服藥控制血壓；飲食多補充維生素C和維生素K，如獼猴桃、菠菜等；若每月流鼻血超過3次或單次出血超過30分鐘未止，應(yīng)及時就診排查血液系統(tǒng)疾病。兒童頻繁流鼻血時家長應(yīng)修剪孩子指甲，監(jiān)督避免鼻腔異物刺激。