夏季白癜風(fēng)防治需重點(diǎn)做好防曬、皮膚保濕和免疫調(diào)節(jié)。白癜風(fēng)是一種因黑色素細(xì)胞功能喪失導(dǎo)致的皮膚色素脫失性疾病，夏季紫外線增強(qiáng)可能加重病情，需采取針對性防護(hù)措施。
1、防曬
紫外線會(huì)刺激白斑擴(kuò)散，建議選擇SPF30以上、PA+++的物理防曬霜，如氧化鋅或二氧化鈦成分的防曬乳。外出時(shí)配合遮陽傘、寬檐帽等硬防曬措施，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強(qiáng)光時(shí)段暴露。皮損處可額外涂抹醫(yī)用防曬凝膠，防止曬傷誘發(fā)同形反應(yīng)。
2、皮膚保濕
夏季汗液刺激和空調(diào)環(huán)境易導(dǎo)致皮膚干燥，加重鱗屑和瘙癢。推薦使用含神經(jīng)酰胺的醫(yī)用保濕乳，如復(fù)方甘草酸苷乳膏或維生素E霜，每日涂抹3-5次。沐浴后3分鐘內(nèi)及時(shí)保濕，水溫控制在37℃以下，避免使用堿性沐浴產(chǎn)品破壞皮膚屏障。
3、免疫調(diào)節(jié)
精神壓力和作息紊亂可能通過神經(jīng)免疫途徑影響病情。保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)進(jìn)行太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。飲食上增加深色蔬菜、堅(jiān)果等含銅食物，限制維生素C過量攝入?？勺襻t(yī)囑使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液或白芍總苷膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑。
夏季需特別注意觀察皮損變化，若出現(xiàn)紅腫、水皰等炎癥反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免自行使用偏方或強(qiáng)效激素藥膏，定期復(fù)診評估光療方案。保持衣物寬松透氣，出汗后及時(shí)清潔，游泳前后加強(qiáng)皮膚護(hù)理。通過綜合管理可有效控制夏季病情進(jìn)展，維持皮膚穩(wěn)定狀態(tài)。