凸嘴矯正方法主要有正畸治療、正頜手術(shù)、牙齒修復(fù)、功能矯治器、面部肌肉訓(xùn)練等。凸嘴可能與遺傳、不良口腔習(xí)慣、頜骨發(fā)育異常等因素有關(guān)，需根據(jù)具體病因選擇干預(yù)方式。

1、正畸治療

通過(guò)佩戴固定或隱形矯治器調(diào)整牙齒排列，適用于牙源性凸嘴。常見(jiàn)矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯治器等，需持續(xù)佩戴1-3年。治療期間需定期復(fù)診調(diào)整力度，避免進(jìn)食過(guò)硬食物。

2、正頜手術(shù)

針對(duì)骨源性凸嘴需截骨調(diào)整頜骨位置，常與正畸聯(lián)合治療。手術(shù)需全身麻醉，恢復(fù)期約1-2個(gè)月，可能出現(xiàn)暫時(shí)性咀嚼困難。術(shù)后需流質(zhì)飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、牙齒修復(fù)

通過(guò)烤瓷冠或貼面改善前牙傾斜度，適用于輕度凸嘴伴牙齒缺損。修復(fù)體需磨除部分牙體組織，可能引發(fā)敏感。建議選擇生物相容性材料，避免冷熱刺激。

4、功能矯治器

用于青少年頜骨發(fā)育異常，如下頜后縮導(dǎo)致的假性凸嘴。需每日佩戴12小時(shí)以上，通過(guò)引導(dǎo)頜骨生長(zhǎng)改善面型。常見(jiàn)類型有Activator、Twin-block等。

5、面部肌肉訓(xùn)練

針對(duì)口呼吸等不良習(xí)慣引起的凸嘴，可進(jìn)行唇肌閉合訓(xùn)練。每日練習(xí)抿嘴動(dòng)作或吹氣球，增強(qiáng)口周肌肉力量。需持續(xù)3-6個(gè)月見(jiàn)效，配合戒除咬指甲等習(xí)慣。

矯正期間應(yīng)保持口腔清潔，使用軟毛牙刷及牙線清潔矯治器周圍。飲食選擇易咀嚼的食物如蒸蛋、粥類，避免黏性糖果。定期進(jìn)行面部按摩緩解肌肉緊張，睡眠時(shí)嘗試仰臥位減少面部壓力。若出現(xiàn)矯治器磨損或口腔潰瘍應(yīng)及時(shí)復(fù)診，完成治療后需長(zhǎng)期佩戴保持器防止復(fù)發(fā)。