剖宮產(chǎn)后脹氣可遵醫(yī)囑通過按摩腹部、適當(dāng)活動、調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療等方式促進(jìn)排氣。剖宮產(chǎn)后脹氣可能與麻醉影響、術(shù)后臥床、胃腸功能未恢復(fù)、飲食不當(dāng)、炎癥刺激等因素有關(guān)。

1、按摩腹部

剖宮產(chǎn)后適當(dāng)按摩腹部有助于促進(jìn)胃腸蠕動，幫助排氣。按摩時需避開手術(shù)切口，以順時針方向輕柔按摩腹部，每次按摩時間不宜過長。按摩前可涂抹適量潤滑油，減少皮膚摩擦。按摩過程中如出現(xiàn)不適需立即停止。

2、適當(dāng)活動

術(shù)后在醫(yī)生允許的情況下盡早下床活動，可從床邊坐起開始，逐漸增加活動量。適當(dāng)活動能刺激胃腸蠕動，預(yù)防腸粘連，促進(jìn)排氣。活動時需注意保護(hù)切口，避免劇烈運(yùn)動。如出現(xiàn)頭暈等不適需立即休息。

3、調(diào)整飲食

術(shù)后初期宜進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、小米粥等，待排氣后可逐漸過渡到普通飲食。避免食用易產(chǎn)氣食物，如黃豆、牛奶、紅薯等。少量多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。飲食宜清淡易消化，適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維。

4、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)胃腸動力的藥物，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片等。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。注意觀察用藥后反應(yīng)。

5、物理治療

可采用熱敷腹部、針灸足三里等穴位的方法促進(jìn)排氣。熱敷溫度不宜過高，時間控制在15-20分鐘。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作。物理治療需在醫(yī)生評估后進(jìn)行，避免影響切口愈合。治療過程中需注意觀察身體反應(yīng)。

剖宮產(chǎn)后需保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。注意切口護(hù)理，預(yù)防感染?；謴?fù)期間保證充足休息，避免提重物等增加腹壓的動作。遵醫(yī)囑定期復(fù)查，如出現(xiàn)持續(xù)腹脹、腹痛加重、發(fā)熱等情況需及時就醫(yī)。