女性月經(jīng)期間同房可能增加感染風險、加重經(jīng)期不適或引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥等危害。月經(jīng)期宮頸口擴張，子宮內(nèi)膜脫落，此時同房易導致細菌上行感染，或經(jīng)血逆流至盆腔。
月經(jīng)期間同房可能將外界細菌帶入陰道，破壞陰道酸性環(huán)境，增加陰道炎、宮頸炎等感染概率。感染可能伴隨瘙癢、異常分泌物或下腹疼痛，需就醫(yī)進行抗炎治療。經(jīng)期盆腔充血狀態(tài)下同房可能刺激子宮收縮，加重痛經(jīng)或延長經(jīng)期。部分女性會出現(xiàn)腰骶部酸脹、頭暈乏力等不適癥狀，建議避免劇烈運動及性生活。經(jīng)血逆流可能使子宮內(nèi)膜碎片種植在盆腔，長期可能引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，表現(xiàn)為進行性痛經(jīng)、不孕或性交痛，需通過超聲檢查或腹腔鏡確診。
少數(shù)女性因激素波動在經(jīng)期性欲增強，但需注意動作輕柔并使用避孕套降低風險。存在免疫缺陷疾病或生殖系統(tǒng)慢性炎癥者，經(jīng)期同房更易誘發(fā)急性感染，需嚴格避免。經(jīng)期最后兩天血量減少時風險相對降低，但仍建議全程避免。
建議月經(jīng)期間保持外陰清潔，每日用溫水清洗會陰部并勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴或游泳。飲食上可增加富含鐵質(zhì)的動物肝臟、菠菜等，補充經(jīng)期失血。疼痛明顯時可熱敷下腹部，選擇布洛芬緩釋膠囊等止痛藥需遵醫(yī)囑。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常出血，應及時就診婦科排查感染。日?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運動調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少經(jīng)期不適的發(fā)生概率。