寶寶鼻子不通氣一般通過(guò)開(kāi)窗通風(fēng)、清洗鼻腔、輕輕按摩、局部熱敷、改變體位等方式解決比較好，若出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。
1.開(kāi)窗通風(fēng)：若寶寶長(zhǎng)期待在密閉的環(huán)境中，可能會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)時(shí)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣通暢，有助于緩解不適癥狀。
2.清洗鼻腔：如果寶寶鼻腔進(jìn)入較多灰塵，可能會(huì)引起鼻塞。建議家長(zhǎng)用水清洗寶寶鼻腔，有助于改善不適癥狀。
3.輕輕按摩：家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按摩天心、前頂門(mén)等穴位，一般可以緩解鼻塞、頭痛等癥狀。
4.局部熱敷：家長(zhǎng)可以用熱水打濕毛巾對(duì)寶寶鼻腔進(jìn)行局部熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善鼻塞的癥狀。
5.改變體位：如果寶寶趴著入睡，可能會(huì)壓迫鼻腔，出現(xiàn)不通氣的現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)及時(shí)更換寶寶的睡姿，可以將寶寶平臥或側(cè)臥，有利于緩解鼻塞的情況。
在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)注意寶寶的合理飲食，時(shí)刻關(guān)注寶寶身體發(fā)育情況。