胃疼很痛可通過調整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調理、手術治療等方式緩解。胃疼通常由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃癌等原因引起。
1、調整飲食
胃疼發(fā)作時應立即停止進食刺激性食物，選擇清淡易消化的流質或半流質食物，如米湯、藕粉、蒸蛋等。少量多餐，避免暴飲暴食?？蛇m量飲用溫蜂蜜水或生姜紅糖水，有助于緩解胃部痙攣。注意避免食用辛辣、油膩、生冷及含咖啡因的食物。
2、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃平滑肌痙攣。熱敷時需注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。該方法對受涼或飲食不當引起的胃疼效果較好。
3、服用藥物
胃疼可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。鋁碳酸鎂能中和胃酸并形成保護膜，雷尼替丁可抑制胃酸分泌，奧美拉唑適用于胃潰瘍引起的疼痛。用藥需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行調整劑量。
4、中醫(yī)調理
中醫(yī)認為胃疼多與脾胃虛寒或肝氣犯胃有關，可采用艾灸中脘穴、足三里穴等方法溫經散寒。也可服用香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等中成藥調理。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作，孕婦及特殊體質者慎用。
5、手術治療
對于胃穿孔、胃癌等嚴重疾病引起的胃疼，可能需要進行胃大部切除術或腹腔鏡手術。手術前需完善胃鏡、CT等檢查明確診斷。術后需嚴格遵循醫(yī)囑進行飲食恢復，從流食逐步過渡到正常飲食。
胃疼期間應注意臥床休息，保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張加重癥狀?；謴推诳蛇m量食用山藥、南瓜、小米等養(yǎng)胃食物，戒煙限酒。若疼痛持續(xù)超過6小時不緩解，或伴有嘔血、黑便、高熱等癥狀，應立即就醫(yī)。平時應建立規(guī)律飲食習慣，避免過度勞累，定期進行胃部健康檢查。