血壓低患者一般可以適量飲用西洋參泡水,但需結(jié)合個(gè)體體質(zhì)差異調(diào)整飲用頻率。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰作用,可能對(duì)部分低血壓癥狀有輔助改善效果。
西洋參中的皂苷類成分能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心肌收縮力,對(duì)因氣血不足導(dǎo)致的頭暈、乏力等低血壓癥狀可能產(chǎn)生緩解作用。建議選擇切片沖泡方式,每日用量控制在3-5克,連續(xù)飲用不超過(guò)兩周為宜。沖泡時(shí)可搭配紅棗或枸杞增強(qiáng)補(bǔ)益效果,水溫以80-90攝氏度最佳,避免高溫破壞有效成分。
合并心律失常或正在服用降壓藥物的患者應(yīng)慎用西洋參泡水,其活性成分可能與抗凝藥物產(chǎn)生相互作用。陽(yáng)虛體質(zhì)者長(zhǎng)期飲用可能出現(xiàn)口干、失眠等不良反應(yīng),妊娠期女性及術(shù)后恢復(fù)期人群應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。飲用后若出現(xiàn)心慌、皮膚潮紅等不適需立即停用。
低血壓患者日常應(yīng)注意規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓變化,保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如八段錦、散步等促進(jìn)血液循環(huán),飲食中可增加山藥、龍眼等補(bǔ)氣食材,避免突然改變體位引發(fā)直立性低血壓。若持續(xù)出現(xiàn)視物模糊、暈厥等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查心血管疾病或內(nèi)分泌異常等病理因素,不建議自行長(zhǎng)期依賴中藥茶飲調(diào)理。