一側(cè)喉嚨疼可能由急性扁桃體炎、咽喉炎、反流性咽喉炎、咽喉部腫瘤、莖突過(guò)長(zhǎng)綜合征等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、抑酸治療、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、急性扁桃體炎

多由鏈球菌感染引起，表現(xiàn)為單側(cè)咽痛伴吞咽困難，可伴隨發(fā)熱、扁桃體充血腫脹。需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素治療，配合復(fù)方氯己定含漱液漱口。避免辛辣刺激飲食。

2、咽喉炎

病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致黏膜炎癥，常見(jiàn)單側(cè)咽部灼痛、異物感?？蛇x用西瓜霜含片緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需口服藍(lán)芩口服液。保持室內(nèi)濕度，每日飲水超過(guò)1500毫升有助于緩解干燥刺激。

3、反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉部，晨起時(shí)癥狀明顯，伴聲音嘶啞、慢性咳嗽。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15度，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。

4、咽喉部腫瘤

持續(xù)加重的單側(cè)咽痛需警惕腫瘤可能，可能伴隨痰中帶血、頸部腫塊。電子喉鏡檢查可明確診斷，早期病例可通過(guò)支撐喉鏡下腫瘤切除術(shù)治療。

5、莖突過(guò)長(zhǎng)綜合征

莖突骨質(zhì)異常增生壓迫神經(jīng)，引發(fā)針刺樣咽痛并向耳部放射。CT三維重建可確診，癥狀嚴(yán)重者需行莖突截短術(shù)，術(shù)后避免過(guò)度轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔，早晚用溫鹽水漱口。避免吸煙飲酒及辛辣食物刺激，室內(nèi)使用加濕器維持50%左右濕度。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或伴隨呼吸困難、咯血等癥狀，須立即就診耳鼻喉科。咽喉部不適期間建議選擇溫涼流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等，減少咀嚼帶來(lái)的機(jī)械刺激。適當(dāng)進(jìn)行頸部放松運(yùn)動(dòng)有助于改善局部血液循環(huán)。