女性懷孕的危險期通常指排卵期及前后1-2天，即月經(jīng)周期第12-16天以28天周期為例。危險期受個體差異影響，需結(jié)合月經(jīng)規(guī)律性判斷。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。以28天周期為例，排卵日約為第14天，危險期集中在第12-16天。此時卵子排出后存活12-24小時，精子在女性生殖道可存活2-3天，因此排卵前3天至排卵后1天為易受孕時段。月經(jīng)周期不規(guī)律者需通過基礎體溫監(jiān)測、宮頸黏液觀察或排卵試紙輔助判斷。部分女性可能出現(xiàn)額外排卵，導致危險期推算偏差。妊娠概率還受同房頻率、生殖系統(tǒng)健康狀況等因素影響。
建議計劃妊娠者通過記錄月經(jīng)周期、觀察白帶拉絲度或使用排卵試紙?zhí)岣吲袛鄿蚀_性。若月經(jīng)紊亂或長期未孕，應及時就醫(yī)評估排卵功能。避孕需求者需避開危險期或采用避孕措施，緊急避孕藥僅作為補救手段。