乳腺增生多數(shù)情況下不嚴重，屬于女性常見良性病變。乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、不良生活習慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛加重、乳頭溢液或腫塊迅速增大等情況，需警惕惡性病變可能。
乳腺增生患者通常表現(xiàn)為周期性乳房脹痛，月經(jīng)前癥狀明顯，月經(jīng)后緩解。乳房觸診可摸到顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)，質(zhì)地柔韌且邊界不清。超聲檢查多顯示腺體結(jié)構(gòu)紊亂，無明確占位性病變。這種情況與體內(nèi)雌激素和孕激素比例失調(diào)相關(guān)，情緒波動、熬夜或高脂飲食可能加重癥狀。
少數(shù)乳腺增生可能伴隨非典型增生，存在癌變風險。若乳房腫塊質(zhì)地變硬、活動度差，或出現(xiàn)單側(cè)乳頭血性溢液，需通過鉬靶、核磁共振或穿刺活檢進一步排查。有乳腺癌家族史、長期服用雌激素或既往乳腺不典型增生者更需定期隨訪。
建議乳腺增生患者每6-12個月復(fù)查乳腺超聲，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫。日?？蛇m當增加豆制品、深海魚類等富含植物雌激素的食物攝入，減少咖啡、巧克力等刺激性食物。保持規(guī)律作息和適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，若疼痛明顯可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。