鼻子老是酸酸可能與過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物、維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過抗過敏治療、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。鼻腔酸脹感通常伴隨打噴嚏、流涕或鼻塞等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、過敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過敏原可能誘發(fā)鼻腔黏膜水腫，表現(xiàn)為陣發(fā)性鼻酸、清水樣涕?；颊呖勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀，同時(shí)需避免接觸已知過敏原，保持室內(nèi)清潔。

2、慢性鼻炎

長(zhǎng)期炎癥刺激可能導(dǎo)致鼻甲肥大，引發(fā)持續(xù)性鼻酸及交替性鼻塞。生理性海水鼻腔噴霧器可幫助緩解干燥不適，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑或通竅鼻炎片，合并感染時(shí)可能需聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片。

3、鼻竇炎

鼻竇分泌物倒流刺激可能產(chǎn)生酸脹感，常伴黃膿涕及頭痛。急性期建議使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，配合克拉霉素分散片抗感染，慢性患者可能需要鼻竇負(fù)壓置換治療，CT檢查可明確病變范圍。

4、鼻腔異物

兒童誤塞異物或成人鼻腔殘留痂皮可能導(dǎo)致單側(cè)鼻酸，可能伴隨血性分泌物。需通過前鼻鏡或內(nèi)鏡檢查確認(rèn)，異物取出后使用復(fù)方薄荷腦鼻用吸入劑保護(hù)黏膜，避免自行掏挖造成二次損傷。

5、維生素缺乏

長(zhǎng)期維生素C或B族攝入不足可能降低黏膜修復(fù)能力，表現(xiàn)為鼻腔干燥酸澀。可通過增加獼猴桃、柑橘等水果攝入補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，嚴(yán)重缺乏者需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C泡騰片或復(fù)合維生素B片。

日常建議保持室內(nèi)濕度40%-60%，冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激。鼻腔不適期間避免辛辣飲食，用生理鹽水每日沖洗1-2次有助于清潔黏膜。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)發(fā)熱、膿血涕等表現(xiàn)，需盡早就診耳鼻喉科完善鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測(cè)。