7個(gè)月孕婦拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、服用蒙脫石散或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等方式緩解。拉肚子可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、調(diào)整飲食

孕婦拉肚子期間應(yīng)選擇低脂、低纖維、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蘋果等，避免食用生冷、辛辣、油膩食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，同時(shí)可適量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉，預(yù)防電解質(zhì)紊亂。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失，孕婦需少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，每日飲水量應(yīng)超過(guò)2000毫升。若出現(xiàn)尿量減少、口渴加重等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。

3、熱敷腹部

用40℃左右的熱毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣引起的腹痛，但需避開(kāi)子宮位置，避免溫度過(guò)高導(dǎo)致皮膚燙傷。

4、蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)的病原體及毒素，孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，常用劑量為每次1袋，每日2-3次。該藥不進(jìn)入血液循環(huán)，對(duì)胎兒無(wú)影響，但過(guò)量使用可能引起便秘。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

該藥物含益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于非感染性腹瀉。孕婦服用時(shí)需用溫水沖服，避免與抗生素同服。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹脹，通常1-2天可自行緩解。

孕婦拉肚子期間需密切觀察胎動(dòng)變化，若腹瀉持續(xù)超過(guò)2天或伴隨發(fā)熱、血便、劇烈腹痛等癥狀，應(yīng)立即就診。日常注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食隔夜或未徹底加熱的食物，保持充足睡眠，避免腹部受涼。適當(dāng)散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)恢復(fù)，但需避免勞累。建議記錄每日排便次數(shù)及性狀變化，便于醫(yī)生評(píng)估病情。