降壓藥通常在早晨服用效果較好，具體時間需根據(jù)藥物類型和個體血壓波動規(guī)律調(diào)整。常見降壓藥類型主要有長效制劑、中效制劑、短效制劑、控釋片、利尿劑等。
1、長效制劑
苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等長效降壓藥適合早晨空腹服用。這類藥物半衰期較長，每日一次即可維持24小時平穩(wěn)降壓，早晨服藥有助于控制晨峰血壓。服藥期間可能出現(xiàn)頭痛或下肢水腫，需監(jiān)測血壓變化。
2、中效制劑
硝苯地平緩釋片、鹽酸貝那普利片等中效藥物建議在早晨和下午分兩次服用。這類藥物作用時間約12小時，分次服用可避免夜間血壓波動。服藥后可能出現(xiàn)干咳或面部潮紅，需定期檢查腎功能。
3、短效制劑
卡托普利片、硝苯地平片等短效藥物需根據(jù)血壓監(jiān)測結(jié)果每日服用2-3次。這類藥物起效快但維持時間短，首次劑量建議在晨起服用，后續(xù)根據(jù)血壓峰值時間調(diào)整。可能引起體位性低血壓，改變體位時需緩慢。
4、控釋片
非洛地平緩釋片、美托洛爾緩釋片等控釋制劑應整片吞服且固定時間服用。藥物通過特殊工藝緩慢釋放，掰開服用會影響藥效。服藥期間可能出現(xiàn)心動過緩，需定期做心電圖檢查。
5、利尿劑
氫氯噻嗪片、吲達帕胺片等利尿類降壓藥建議早晨餐后服用。這類藥物通過促進排尿降低血容量，白天服藥可避免夜間頻繁起夜。長期使用可能引起電解質(zhì)紊亂，需定期檢測血鉀水平。
建議高血壓患者每日固定時間測量血壓并記錄，就診時攜帶記錄供醫(yī)生參考。服藥期間保持低鹽飲食，每日食鹽攝入不超過5克，適量補充含鉀豐富的香蕉、菠菜等食物。避免突然停藥或自行調(diào)整劑量，出現(xiàn)視物模糊、持續(xù)頭痛等不適及時就醫(yī)。規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動，每周累計150分鐘以上有助于血壓控制。