血常規(guī)中用于判斷貧血的主要指標(biāo)是血紅蛋白濃度和紅細(xì)胞計數(shù)，其中血紅蛋白濃度是診斷貧血最核心、最直接的依據(jù)。其他相關(guān)指標(biāo)包括紅細(xì)胞壓積、平均紅細(xì)胞體積、平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量和平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度，這些指標(biāo)有助于對貧血進(jìn)行初步分類和病因分析。
血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)負(fù)責(zé)運輸氧氣的蛋白質(zhì)，其濃度降低是貧血最明確的標(biāo)志。成年男性血紅蛋白濃度低于120克每升，成年非妊娠女性低于110克每升，孕婦低于100克每升，通常可診斷為貧血。紅細(xì)胞計數(shù)反映單位體積血液中紅細(xì)胞的數(shù)量，其減少與血紅蛋白下降通常同步，是支持貧血診斷的另一個關(guān)鍵證據(jù)。紅細(xì)胞壓積指紅細(xì)胞在全血中所占的容積百分比，其降低同樣提示貧血的存在。
在血紅蛋白和紅細(xì)胞計數(shù)提示貧血后，平均紅細(xì)胞體積、平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量和平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度等紅細(xì)胞指數(shù)對鑒別貧血類型至關(guān)重要。平均紅細(xì)胞體積指單個紅細(xì)胞的平均大小，可用于將貧血初步分為小細(xì)胞性、正細(xì)胞性和大細(xì)胞性。平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量和平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度則分別反映單個紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白的絕對含量和相對濃度，有助于進(jìn)一步細(xì)分。例如，小細(xì)胞低色素性貧血常見于缺鐵性貧血，而大細(xì)胞性貧血則多見于巨幼細(xì)胞性貧血。網(wǎng)織紅細(xì)胞計數(shù)雖然不是常規(guī)必查項，但能反映骨髓造血功能的活躍程度，對判斷貧血是生成不足還是破壞過多有重要參考價值。
發(fā)現(xiàn)貧血指標(biāo)異常后，關(guān)鍵在于結(jié)合這些指標(biāo)進(jìn)行綜合分析，并進(jìn)一步檢查以明確病因。單純依靠血常規(guī)無法確定貧血的根本原因，可能需要檢查血清鐵蛋白、維生素B12、葉酸水平，或進(jìn)行骨髓穿刺等。貧血的原因多樣，可能由營養(yǎng)缺乏、慢性失血、造血功能障礙、溶血或慢性疾病引起，必須由醫(yī)生根據(jù)完整的臨床資料進(jìn)行診斷。日常飲食中應(yīng)注意攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜和豆類，但任何飲食調(diào)整都應(yīng)在明確診斷后進(jìn)行，切勿自行盲目補鐵或使用保健品，以免延誤或掩蓋真實病情。