牙齦腫了可能是缺維生素D、鈣、鋅、維生素A等，需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確具體原因，謹(jǐn)遵醫(yī)囑做治療。

1、維生素D：維生素D缺乏導(dǎo)致牙齦部位的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法吸收，可能會(huì)導(dǎo)致病原菌感染的幾率增加，使牙齦部位的炎癥發(fā)作，會(huì)引起腫痛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多維元素片、復(fù)合維生素片等藥物治療，可以達(dá)到補(bǔ)充維生素D的作用。

2、鈣：鈣缺失比較嚴(yán)重，引起了骨質(zhì)疏松，可能會(huì)導(dǎo)致牙齦腫脹、疼痛等癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療，可以達(dá)到補(bǔ)鈣的作用。

3、鋅：鋅缺失比較嚴(yán)重時(shí)，導(dǎo)致免疫力低下，會(huì)引起牙齦被病原菌感染，可能會(huì)引起分泌物增多、疼痛等癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸鋅片、葡萄糖酸鋅口服溶液等補(bǔ)鋅藥物。

4、維生素A：維生素A對(duì)于口腔黏膜的健康有影響，維持黏膜的完整性對(duì)于預(yù)防感染和保持口腔健康至關(guān)重要。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下攝入維生素AD軟膠囊、維生素A軟膠囊等藥物補(bǔ)充身體所缺的維生素A。

患者需要到醫(yī)院做血常規(guī)檢查、X射線檢查、微量元素檢查等，要明確微量元素缺乏的類型以及病情的輕重程度。平時(shí)要保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，對(duì)恢復(fù)有好處。此外，平時(shí)應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素的食物，比如雞蛋、牛奶、蘋果等。