血小板低可適量吃紅棗、花生衣、豬肝、菠菜、牛肉等食物，也可遵醫(yī)囑使用氨肽素片、升血小板膠囊、咖啡酸片、利可君片、重組人血小板生成素注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。
一、食物
紅棗富含鐵和維生素C，有助于促進(jìn)鐵吸收和造血功能，對(duì)輕度血小板減少有一定輔助作用?；ㄉ潞谢ㄉ氐然钚猿煞?，可能通過(guò)刺激骨髓造血微環(huán)境促進(jìn)血小板生成。豬肝是優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B12的來(lái)源，維生素B12參與紅細(xì)胞和血小板的合成過(guò)程。菠菜含葉酸和鐵元素，葉酸缺乏可能導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血并影響血小板生成。牛肉提供血紅素鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白，為造血原料提供支持。
二、藥物
氨肽素片含豬蹄甲提取物，適用于原發(fā)性血小板減少性紫癜等疾病引起的血小板減少。升血小板膠囊由青黛、連翹等組成，用于特發(fā)性血小板減少性紫癜的輔助治療?？Х人崞ㄟ^(guò)收縮微小血管和降低毛細(xì)血管通透性改善出血癥狀。利可君片為半胱氨酸衍生物，可促進(jìn)骨髓造血功能。重組人血小板生成素注射液直接刺激巨核細(xì)胞增殖分化，用于化療后血小板減少。
血小板低患者日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外傷，使用軟毛牙刷減少牙齦出血風(fēng)險(xiǎn)，保持大便通暢防止肛裂出血。飲食需均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、葉酸和維生素B12的食物，避免生冷刺激性和過(guò)硬食物。定期監(jiān)測(cè)血小板計(jì)數(shù)，出現(xiàn)皮膚瘀斑、鼻出血等異常出血表現(xiàn)時(shí)及時(shí)就醫(yī)。血小板顯著降低時(shí)需臥床休息，嚴(yán)重者需輸注血小板懸液治療。