一般懷孕6-8周可能出現(xiàn)尿頻癥狀，持續(xù)至孕12周左右緩解，孕晚期可能再次出現(xiàn)。尿頻與子宮增大壓迫膀胱、激素水平變化等因素有關(guān)。

懷孕早期尿頻主要由于人絨毛膜促性腺激素水平升高，刺激盆腔充血并增加腎臟血流量，導(dǎo)致尿量生成增多。同時(shí)子宮逐漸增大但尚未超出盆腔，直接壓迫膀胱儲(chǔ)尿空間，引發(fā)排尿次數(shù)增加。此階段排尿量通常較少，無(wú)疼痛或灼熱感，屬于正常生理現(xiàn)象?？赏ㄟ^(guò)減少睡前飲水量、避免咖啡因飲料、有意識(shí)排空膀胱等方式緩解。

孕晚期尿頻多發(fā)生在28周后，此時(shí)胎兒頭部入盆進(jìn)一步壓迫膀胱，可能出現(xiàn)尿急甚至壓力性尿失禁。若伴隨排尿疼痛、血尿或發(fā)熱，需警惕尿路感染。妊娠期輸尿管擴(kuò)張及尿液滯留易滋生細(xì)菌，糖尿病患者或既往有泌尿系統(tǒng)疾病者風(fēng)險(xiǎn)更高。日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔、穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。

孕期出現(xiàn)尿頻癥狀時(shí)無(wú)須過(guò)度焦慮，但需觀察是否伴隨其他異常表現(xiàn)。建議記錄每日排尿次數(shù)及尿量變化，定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生反饋。若尿頻嚴(yán)重影響睡眠或生活質(zhì)量，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌鍛煉。日常飲水應(yīng)分次少量攝入，避免一次性大量飲水加重膀胱負(fù)擔(dān)。