慢性胃炎患者一般可以喝酸奶，但需根據(jù)個(gè)體情況適量飲用。酸奶含有益生菌和蛋白質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，但部分患者可能因乳糖不耐受或胃酸過(guò)多出現(xiàn)不適。
酸奶中的乳酸菌能夠幫助維持腸道菌群平衡，促進(jìn)消化吸收，對(duì)慢性胃炎伴隨的腹脹、消化不良有一定緩解作用。其蛋白質(zhì)成分溫和易吸收，不會(huì)過(guò)度刺激胃黏膜。低溫酸奶可能對(duì)胃部產(chǎn)生短暫冷刺激，建議取出后放置室溫再飲用。部分含糖量較高的風(fēng)味酸奶可能刺激胃酸分泌，建議選擇無(wú)糖或低糖原味酸奶。胃酸分泌過(guò)多或處于急性發(fā)作期的患者，飲用后若出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀應(yīng)暫停。
乳糖不耐受患者飲用后可能出現(xiàn)腹瀉、腸鳴，需選擇無(wú)乳糖酸奶或少量嘗試。胃黏膜糜爛嚴(yán)重者需咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定是否飲用?？崭癸嬘每赡芗又匚杆岽碳ぃㄗh餐后1小時(shí)食用。部分添加果粒、堅(jiān)果的酸奶可能增加消化負(fù)擔(dān)，需謹(jǐn)慎選擇。長(zhǎng)期服用抑酸藥物者需注意益生菌與藥物的相互作用。
慢性胃炎患者日常飲食應(yīng)以易消化、低刺激食物為主，避免過(guò)冷過(guò)熱、辛辣油膩食物。規(guī)律進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽，每餐保持七分飽。戒煙限酒，減少咖啡、濃茶攝入。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張加重癥狀。注意腹部保暖，可適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查，遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療，避免自行長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥。