白癜風(fēng)患者一般可以適量喝酸奶，酸奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
酸奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白能為人體提供必需氨基酸，促進(jìn)皮膚組織修復(fù)。益生菌可改善腸道微生態(tài)環(huán)境，減少體內(nèi)炎癥反應(yīng)，對(duì)免疫調(diào)節(jié)有一定幫助。部分研究認(rèn)為腸道菌群紊亂可能與自身免疫性疾病存在關(guān)聯(lián)，適量攝入酸奶可能對(duì)病情穩(wěn)定有益。酸奶還含有鈣、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素，能補(bǔ)充日常飲食中可能缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分。
少數(shù)患者飲用酸奶后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等乳糖不耐受癥狀，這類人群應(yīng)避免空腹飲用或選擇無(wú)乳糖酸奶產(chǎn)品。白癜風(fēng)合并胃腸道疾病者需謹(jǐn)慎控制攝入量，過(guò)量可能刺激胃腸黏膜。市售含糖酸奶可能添加較多精制糖，長(zhǎng)期大量飲用不利于血糖控制，建議選擇無(wú)糖或低糖產(chǎn)品。
白癜風(fēng)患者日常飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)增加深色蔬菜、堅(jiān)果、深海魚(yú)等富含抗氧化物質(zhì)的食物。避免暴曬、精神緊張等誘發(fā)因素，保持規(guī)律作息。若白斑面積擴(kuò)大或出現(xiàn)新病灶，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。