斜視是指一只眼注視時(shí),另一只眼視軸偏離平行的異常。如果短時(shí)間躺著看手機(jī),可能不會(huì)導(dǎo)致斜視;如果長(zhǎng)時(shí)間躺著看手機(jī),可能會(huì)導(dǎo)致斜視。
1.短時(shí)間:若短時(shí)間躺著看手機(jī),一般不會(huì)使眼睛的正常運(yùn)動(dòng)與調(diào)節(jié)受到損傷,也不會(huì)導(dǎo)致視覺(jué)疲勞和肌肉緊張,可能不會(huì)發(fā)生斜視。
2.長(zhǎng)時(shí)間:如果長(zhǎng)時(shí)間習(xí)慣性向一側(cè)斜躺著看手機(jī),可能會(huì)影響眼的正常運(yùn)動(dòng)與調(diào)節(jié),導(dǎo)致眼部出現(xiàn)不適癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致兩眼不能同時(shí)注視目標(biāo),引起斜視。
若出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常生活中,建議保持正確的姿勢(shì)玩手機(jī),每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)離電子設(shè)備,閉眼轉(zhuǎn)動(dòng)眼球或做眼保健操。