腳骨骨折手術后可以適量吃高蛋白食物、高鈣食物、富含維生素D的食物、富含維生素C的食物、富含鋅的食物，也可以遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、高蛋白食物

骨折手術后需要補充足夠的蛋白質來促進傷口愈合和骨骼修復。高蛋白食物包括雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等。這些食物中的優(yōu)質蛋白有助于合成膠原蛋白，為骨骼提供必要的營養(yǎng)支持。但需注意避免過量攝入，以免增加腎臟負擔。

2、高鈣食物

鈣是骨骼的主要成分，骨折后需要補充足夠的鈣質。高鈣食物包括牛奶、奶酪、豆腐、芝麻等。適量攝入這些食物有助于加速骨骼愈合，但需避免與高草酸食物同食，以免影響鈣的吸收。

3、富含維生素D的食物

維生素D有助于促進鈣的吸收和利用。富含維生素D的食物包括魚類、蛋黃、蘑菇等。適當曬太陽也能幫助身體合成維生素D，但需注意避免暴曬。

4、富含維生素C的食物

維生素C有助于膠原蛋白的合成，對骨折愈合有積極作用。富含維生素C的食物包括柑橘類水果、獼猴桃、草莓等。適量攝入這些食物有助于傷口愈合和骨骼修復。

5、富含鋅的食物

鋅參與骨骼的形成和修復，骨折后需要補充適量的鋅。富含鋅的食物包括牡蠣、牛肉、堅果等。適量攝入這些食物有助于加速骨折愈合，但需注意避免過量。

二、藥物

1、接骨七厘片

接骨七厘片是一種中成藥，具有活血化瘀、接骨止痛的功效，適用于骨折后的輔助治療。該藥主要由自然銅、土鱉蟲、乳香等成分組成，能促進骨折愈合。使用時應遵醫(yī)囑，避免與其他藥物相互作用。

2、傷科接骨片

傷科接骨片是一種中成藥，具有活血化瘀、消腫止痛、接骨續(xù)筋的功效，適用于骨折后的治療。該藥主要由紅花、當歸、骨碎補等成分組成，能促進骨骼修復。使用時應遵醫(yī)囑，注意觀察不良反應。

3、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片是一種補鈣藥物，適用于骨折后鈣質補充。該藥含有碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣的吸收和利用。使用時應遵醫(yī)囑，避免過量攝入導致高鈣血癥。

4、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊是一種維生素D衍生物，適用于骨折后維生素D缺乏的補充。該藥能促進鈣的吸收和骨骼的形成。使用時應遵醫(yī)囑，注意監(jiān)測血鈣水平。

5、葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液是一種補鋅藥物，適用于骨折后鋅的補充。該藥能促進骨骼的形成和修復。使用時應遵醫(yī)囑，避免過量攝入導致鋅中毒。

骨折手術后除了注意飲食和藥物補充外，還需保持良好的生活習慣。避免吸煙和飲酒，以免影響骨折愈合。適當進行康復鍛煉，但需在醫(yī)生指導下進行，避免過早負重。保持充足的睡眠，有助于身體恢復。定期復查，監(jiān)測骨折愈合情況，及時調整治療方案。如有不適，應及時就醫(yī)。