感覺(jué)胸口骨頭隱隱作痛的原因有外傷、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛、肺炎等，可以根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性處理。
1.外傷：肋骨、肌肉或軟組織的受傷、扭傷等，可能會(huì)導(dǎo)致胸骨區(qū)域的疼痛。
2.胃食管反流：胃酸反流到食管可能會(huì)引起胸部和疼痛，特別是在食后或躺下時(shí)。
3.肋軟骨炎：這是肋軟骨的炎癥，通常會(huì)引起胸骨區(qū)域的疼痛，特別是在觸摸或深呼吸時(shí)。
4.心絞痛：由于冠狀動(dòng)脈供血減少、心肌耗氧增加等引起，可能會(huì)表現(xiàn)為胸部疼痛，伴隨呼吸困難、咳嗽、心悸等。
5.肺炎：終末氣道、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥，由于細(xì)菌、病毒等感染引起，可能會(huì)導(dǎo)致胸部疼痛。
如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療?；颊咂綍r(shí)需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，注意飲食多樣化，可以適當(dāng)吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、牛奶等。