人流后閉經(jīng)通常可以治好，主要治療方法包括激素替代治療、中藥調(diào)理、心理疏導(dǎo)、營養(yǎng)干預(yù)及手術(shù)修復(fù)等。閉經(jīng)可能與子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌紊亂、心理壓力等因素有關(guān)。

1、激素替代治療

針對(duì)內(nèi)分泌紊亂引起的閉經(jīng)，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)激素水平。治療期間需定期監(jiān)測(cè)激素六項(xiàng)，避免自行增減藥量。

2、中藥調(diào)理

氣血兩虛者可服用烏雞白鳳丸，腎陽虛者適用右歸丸，需由中醫(yī)師辨證施治。中藥療程較長，通常需連續(xù)服用3個(gè)月經(jīng)周期。

3、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等情緒可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致繼發(fā)性閉經(jīng)。可通過正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力，必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

4、營養(yǎng)干預(yù)

長期節(jié)食或貧血可能加重閉經(jīng)，建議每日攝入瘦肉50-75克、動(dòng)物肝臟每周1-2次，配合琥珀酸亞鐵片改善鐵儲(chǔ)備。體重指數(shù)低于18.5需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

5、手術(shù)修復(fù)

宮腔粘連導(dǎo)致的閉經(jīng)需行宮腔鏡粘連分離術(shù)，術(shù)后放置節(jié)育環(huán)預(yù)防再粘連。嚴(yán)重子宮內(nèi)膜損傷者可考慮子宮內(nèi)膜移植術(shù)，但成功率約50-60%。

日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜及過度勞累，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。飲食注意補(bǔ)充維生素E和歐米伽3脂肪酸，適量食用堅(jiān)果、深海魚。嚴(yán)格避孕6個(gè)月以上，避免重復(fù)宮腔操作。若閉經(jīng)超過6個(gè)月或伴隨潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀，建議盡早就診生殖內(nèi)分泌科。