口腔潰瘍患者可選擇含氨甲環(huán)酸、氯己定等成分的牙膏輔助緩解癥狀，如云南白藥牙膏、舒適達抗敏牙膏、高露潔專效抗敏牙膏等，但需注意牙膏不能替代藥物治療。

1、云南白藥牙膏

云南白藥牙膏含有氨甲環(huán)酸等活性成分，有助于減輕口腔潰瘍引起的出血和疼痛。其溫和配方能減少對潰瘍面的刺激，適合潰瘍發(fā)作期使用。但需避免長期連續(xù)使用，潰瘍愈合后應換回普通牙膏。

2、舒適達抗敏牙膏

舒適達抗敏牙膏含硝酸鉀和氟化鈉，能降低牙神經(jīng)敏感度，緩解潰瘍接觸冷熱食物時的刺痛感。其低泡配方減少摩擦，適合潰瘍面積較大的情況，但殺菌效果較弱。

3、高露潔專效抗敏牙膏

高露潔專效抗敏牙膏含精氨酸和碳酸鈣，能在潰瘍表面形成保護層，減少外界刺激。其微酸性pH值接近口腔環(huán)境，不會破壞黏膜修復過程，適合復發(fā)性口腔潰瘍患者。

4、歐樂B牙齦專護牙膏

歐樂B牙齦專護牙膏含氟化亞錫和維生素E，具有輕微抗菌作用，可預防潰瘍繼發(fā)感染。其細膩膏體能溫和清潔，但含少量研磨劑，潰瘍急性期建議減少刷牙次數(shù)。

5、獅王細齒潔抗炎牙膏

獅王細齒潔抗炎牙膏含IPMP殺菌成分和甘草酸二鉀，能抑制潰瘍周圍細菌繁殖，減輕炎癥反應。泡沫量適中，清潔時不易刺激創(chuàng)面，適合伴有牙齦紅腫的口腔潰瘍。

除選擇合適牙膏外，口腔潰瘍期間應避免辛辣、酸性食物刺激，使用軟毛牙刷輕柔清潔，飯后用溫鹽水漱口。反復發(fā)作或潰瘍超過兩周未愈者，需及時就診排查白塞病、維生素缺乏等病因。日常注意均衡飲食，補充B族維生素和鋅元素，保持規(guī)律作息以增強黏膜修復能力。