皮膚表面涼、內里熱可能是環(huán)境溫度差異、衣物穿著不當、自主神經功能紊亂、甲狀腺功能亢進癥、圍絕經期綜合征等原因引起的，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關治療。
1、環(huán)境溫度差異：長期處于低溫環(huán)境中，皮膚血管收縮導致表面溫度降低，但機體代謝正常產熱，可能會導致皮膚表面涼、內里熱，建議適當保暖，如佩戴圍巾、手套，避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。
2、衣物穿著不當：穿著過緊或不透氣的衣物，影響皮膚血液循環(huán)及散熱，可能引起皮膚表面溫度不均，出現(xiàn)內里燥熱感，需選擇寬松、透氣的棉質衣物，促進空氣流通。
3、自主神經功能紊亂：精神壓力過大、長期熬夜等因素，可能導致自主神經調節(jié)異常，引起皮膚血管舒縮功能障礙，表現(xiàn)為表面涼、內里熱，常伴心悸、失眠等癥狀，應調整作息，保證充足睡眠，通過閱讀、冥想等方式緩解壓力。
4、甲狀腺功能亢進癥：該疾病與甲狀腺激素分泌過多有關，可能導致代謝亢進、產熱增加，但皮膚血管擴張使體表溫度相對偏低，通常表現(xiàn)為怕熱、多汗、心悸、體重下降等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片等藥物進行治療。
5、圍絕經期綜合征：絕經前后雌激素水平波動，可能導致血管舒縮功能異常，出現(xiàn)潮熱盜汗、皮膚表面涼但自覺內熱，常伴有月經失調、情緒波動等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導下口服戊酸雌二醇片、更年安片、谷維素片等藥物進行治療。
日常生活中，應避免長期處于情緒緊張的狀態(tài)，保持心態(tài)平和。