鼻子里經(jīng)常有鼻屎可能與空氣干燥、鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻腔異物等原因有關(guān)，可通過保持鼻腔濕潤、藥物治療等方式緩解。
1、空氣干燥
干燥環(huán)境會導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，黏液變稠形成鼻屎。長期處于空調(diào)房、秋冬季節(jié)或高海拔地區(qū)更易發(fā)生。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度，適量飲水幫助保持黏膜濕潤，避免用力摳鼻以免損傷黏膜。
2、鼻炎
鼻炎可能由病毒、細菌感染或刺激物引發(fā)，表現(xiàn)為鼻黏膜充血腫脹、分泌物增多。鼻屎常呈黃綠色且質(zhì)地黏稠?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑緩解鼻塞，或生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔。若伴隨發(fā)熱需排查感染性鼻炎。
3、鼻竇炎
鼻竇炎多因細菌感染導(dǎo)致鼻竇引流不暢，膿性分泌物倒流至鼻腔后干燥結(jié)痂?；颊叱Ｓ蓄^痛、面部壓痛癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，或桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出。慢性鼻竇炎可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
4、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原會引發(fā)組胺釋放，導(dǎo)致清水樣分泌物增多，干燥后形成白色片狀鼻屎?？蓹z測過敏原并避免接觸，使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制炎癥，或口服氯雷他定片緩解癥狀。季節(jié)性發(fā)作前可提前預(yù)防性用藥。
5、鼻腔異物
兒童玩耍時可能將小物件塞入鼻腔，異物刺激會導(dǎo)致單側(cè)鼻腔膿血性分泌物及惡臭鼻屎。家長發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)，通過前鼻鏡或影像學(xué)檢查定位異物，由專業(yè)人員用鉤狀器械取出，不可自行掏挖以免將異物推向深處。
日常應(yīng)避免頻繁挖鼻，清潔時可用棉簽蘸取溫水軟化鼻屎后輕柔清理。若鼻屎帶血、有腐臭味或伴隨持續(xù)鼻塞、頭痛等癥狀，需警惕腫瘤或真菌感染可能，盡快至耳鼻喉科就診。過敏性體質(zhì)者需定期清洗床品，減少塵螨接觸。