兒童夜間腹痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、按摩緩解、就醫(yī)檢查等方式處理，通常與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸系膜淋巴結(jié)炎、腸道寄生蟲感染、過敏性腸炎等因素有關(guān)。
1、熱敷腹部
將溫?zé)崦矸笥诨純耗氈?，溫度控制?0℃以下，持續(xù)10-15分鐘。熱力能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸痙攣引起的陣發(fā)性絞痛。注意觀察皮膚反應(yīng)，避免燙傷。該方法適用于受涼或飲食刺激導(dǎo)致的單純性腹痛。
2、調(diào)整飲食
暫停食用冷飲、油炸食品及高糖食物，選擇米粥、軟面條等易消化食物。減少豆類、西蘭花等產(chǎn)氣食物的攝入。嬰幼兒可暫時改用低乳糖配方奶粉。記錄飲食日志有助于排查過敏原，改善因食物不耐受引發(fā)的腹痛。
3、補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫開水或口服補(bǔ)液鹽，每次50-100毫升。脫水會加重腸道蠕動異常，適當(dāng)補(bǔ)液能維持電解質(zhì)平衡。避免飲用碳酸飲料或果汁，這些飲品可能刺激胃腸黏膜。若伴隨嘔吐，需在嘔吐間隙緩慢喂水。
4、按摩緩解
家長以掌心順時針輕柔按摩患兒腹部，從右下腹開始經(jīng)臍周至左下腹，力度以不引起不適為宜。按摩可促進(jìn)腸排氣，緩解腸脹氣導(dǎo)致的疼痛。配合膝胸臥位姿勢效果更佳，每次按摩5-10分鐘，每日可重復(fù)多次。
5、就醫(yī)檢查
若腹痛持續(xù)超過2小時、出現(xiàn)發(fā)熱、血便或嘔吐膽汁樣物，需及時就診兒科或消化內(nèi)科。醫(yī)生可能開具枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群，使用消旋卡多曲顆粒止瀉，或阿苯達(dá)唑片驅(qū)蟲治療。超聲檢查可明確是否存在腸系膜淋巴結(jié)腫大。
家長應(yīng)幫助兒童建立規(guī)律飲食習(xí)慣，避免睡前過量進(jìn)食，注意腹部保暖。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌，增強(qiáng)腸道免疫力。觀察記錄腹痛發(fā)作時間、持續(xù)時間及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考。若反復(fù)發(fā)作需完善過敏原檢測、糞便常規(guī)等檢查，排除器質(zhì)性疾病。夜間突發(fā)腹痛時保持鎮(zhèn)定，避免過度搖晃或按壓患兒腹部。